
用料:
- 带鱼 1条
- 青豆 主料的三分之一
- 胡萝卜丁 主料的三分之一
- 罗汉笋 主料的三分之一
- 香菇丁 主料的三分之一
- 葱丁 适量
- 姜蒜 适量
- 基本味 适量
- 白醋 适量
- 蕃茄沙司 适量
- 面粉 半碗
- 淀粉 适量
小贴士:
带鱼要用干净抹布擦干,面粉一定要把带鱼三*散开
做法:
- 1. 带鱼取净肉,剞麦穗花刀,切三角形,装碗加料酒葱姜腌制
- 2. 辅料全部切小丁
- 3. 带鱼沥水,拍面粉对角捏成球形,七成油温下入炸至金黄
- 4. 锅留底油,下入小料炒香下辅料,加入番茄沙司炒红加糖烹醋加汤调味,下带鱼,勾芡待收汁淋油出锅