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柠檬蜂蜜红薯的做法
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用料:
红薯
两个
柠檬
半个
蜂蜜
两勺
小贴士:
蜂蜜还是刷在蒸熟的红薯上更好,因为蜂蜜如果高温加热会破坏营养成分。
柠檬汁也是最后挤上的,柠檬高温蒸煮会破坏维生素的。
做法:
1.
红薯去皮切片,放点盐。
2.
加水泡十分钟左右。这步为了防止抗氧化。
3.
蒸锅蒸十多分钟。
4.
红薯蒸熟了,都刷上蜂蜜。
5.
再把柠檬汁挤到红薯上。
6.
甜美的柠檬蜂蜜红薯,不一样的味道,很好吃!