
用料:
- 干莲子 450克
- 玉米油 150克
- 白砂糖 180克
小贴士:
一定要不粘锅,不停翻炒至不沾刮刀,不沾手即可
做法:
- 1. 成品图
- 2. 这是去了芯的干莲子
- 3. 用水泡四个小时左右(如果是有芯的莲子需要把芯去掉,不然会苦)
- 4. 泡好后放入锅中,加入盖过莲子的清水,煮至熟烂
- 5. 煮熟的莲子连同汤汁一起倒入料理机打成泥(忘记拍照)倒入不沾锅,加入白砂糖和玉米油不停搅拌,全程最小火
- 6. 这个过程手会很累,要不停翻炒,防止锅底糊锅
- 7. 翻炒至木铲都可以翻成型就可以了
- 8. 用刮刀翻拌不沾刮刀,不沾手,锅也干净就可以了
- 9. 放凉后按自己需要的重量搓成馅球备用