番茄盖罗非的做法

做法：

• 1. 准备食材
• 2. 锅里放入适量油，加热以后放入罗非进去炸，炸至两面黄即可
• 3. 把鱼捞出盘里，放入番茄，姜蒜翻炒均匀，倒入盐，可以放入适量的蚝油，调味
• 4. 翻炒好的番茄酱盖入罗非上面即可
• 5. 开吃了