用料：
- 火龙果 1个
- 菠菜 2棵
- 饺子粉 适量
- 鲜虾仁 250g
- 木耳 一小把
- 胡萝卜 半个
- 芝麻油 一勺
- 生抽 一勺
小贴士：
菠菜汁最好用纱布过滤一下，一周以内的孩子最好不要放盐，一周以后可以适当加一点！
做法：
- 1. 先将火龙果切成小块，放料理机里打成汁
- 2. 把火龙果汁倒入面粉里，
- 3. 搅拌均匀
- 4. 和成面团，稍醒一下
- 5. 按以上步骤准备菠菜汁
- 6. 虾仁剁碎备用
- 7. 木耳泡发剁碎备用
- 8. 胡萝卜剁碎备用
- 9. 将虾仁、胡萝卜、木耳和到一块放上生抽和芝麻油调成馅
- 10. 馅调好就开始包了！
- 11. 包好后放冰箱冷冻，随吃随煮！