用料：
- 土司 2片
- 鸡蛋 1个
- 速冻水饺 8个
- 火腿肠 4片
- 芒果 ½个约200g
- 纯牛奶 1盒
- 油 少许
- 西兰花 ½个
- 脆柿子 ¼个
做法：
- 1. 先看看食材
- 2. 煮水饺，水饺是前天自己包好的
- 3. 切芒果，网络上流行的切法
- 4. 芒果块和牛奶加入搅拌机
- 5. 搅拌一分钟即可，最喜欢的果汁就是芒果汁，大爱
- 6. 火腿和鸡蛋用油煎，待用
- 7. 黄瓜刮片，按我昨天的方法即可
- 8. 三明治做好了，图中是½个
- 9. 西兰花煮熟、脆柿子切片、摆盘即可
- 10. 最后准备一碟蘸水，饺子和西兰花都可以蘸着吃