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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 淀粉  大半碗
  • 鸡蛋  两个
  • 白面包糠  一碗
  • 腌鸡胸肉的料:
  • 料酒  一勺
  •  1克
  • 蚝油  一勺
  • 白糖  半勺
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

小贴士:一定要中小火慢炸,边炸边翻面,以免炸糊了!油炸食物虽然好吃,但也不要贪吃哦!

做法:

  • 1. 鸡胸肉去除表面筋膜,用刀背轻敲鸡肉,使其松弛
  • 2. 然后切成长条,再切小丁
  • 3. 加入腌鸡胸肉的料,拌匀腌制一小时
  • 4. 准备好淀粉,鸡蛋(打散),面包糠
  • 5. 鸡肉先裹一层淀粉
  • 6. 再裹一层鸡蛋液
  • 7. 最后裹一层面包糠
  • 8. 全部完成
  • 9. 锅里热油,油温在五成热的时候下入腌制好的鸡肉,中小火慢炸,边炸边翻面,使其都受热均匀
  • 10. 炸至金黄色出锅控油!配上番茄酱就可以开吃啦!我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!