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酸奶溶豆果蔬溶豆的做法

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  • 用料:

  • 老酸奶(自制的更好)  60g
  • 鸡蛋清  2个
  • 玉米淀粉  12g
  • 婴儿奶粉  24g
  • 柠檬汁  2-3滴(可不加)

小贴士:

蛋白要低速打,以免有大气泡,基本都写在步骤里啦,要问奶粉什么牌子,有人用牛栏,爱他美,a2,美素佳儿的都可以

做法:

  • 1. 准备好材料,最好也把烤盘油布都铺好,裱花嘴先放裱花袋里套在玻璃杯上,这是之前拍的图片,现在我基本都用自己做的酸奶了
  • 2. 奶粉和玉米淀粉掺一起过筛到酸奶里,是为了更加细腻,搅拌的更匀
  • 3. 最后搅拌成糊状无颗粒
  • 4. 开始打蛋白,滴点柠檬汁去腥更加稳固
  • 5. 打发到这种状态,有纹路,硬发泡,带有小尖尖,别打过啦,打过是成渣了打蛋器提不起来
  • 6. 取3分之1的蛋白放酸奶糊里,快速翻拌,然后把翻拌好的糊全部倒入打发好蛋白里,再快速翻拌,像炒菜一样,不要打圈儿搅拌(没拍酸奶翻拌图就用南瓜的)
  • 7. 这是火龙果的两种颜色比较明显
  • 8. 装袋,这时预热烤箱,我都是上下火100度
  • 9. 开挤,
    然后挤好后,调到90度,60分钟开烤
    这是两盘的量,烤到40分钟左右时调换下位置,这样火候都会均匀些,别调换早啦,否则拿出来会回缩
  • 10. 这是六齿的,之前的五齿的,蛋清打好了花纹就,这个是用自制的酸奶做的
  • 11. 后10分钟随时看表面变没变色,别烤糊了,试着拿起一个看粘不粘底,粘底的话在延长5-10分钟,
  • 12. 紫薯的
  • 13. 烤好,放凉立马装罐,拧紧,能保存一月左右
  • 14. 烤好后密封起来
  • 15. 菠菜的
  • 16. 火龙果的
  • 17. 西兰花的
  • 18. 很多水果和蔬菜都可以,大家可以试试~喜欢可加我微信