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一菜两吃~茼蒿的做法

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  • 用料:

  • 茼蒿  300克
  • 面粉  50克
  • 香油  适量
  •  适量
  • 红辣椒  一个
  • 花椒  适量

做法:

  • 1. 把茼蒿去根洗净,茎和叶分开
  • 2. 叶子洗净挪水切碎,加一点香油拌匀
  • 3. 放一勺面粉拌匀
  • 4. 让叶子上都沾上面粉
  • 5. 水开后放进蒸锅内中火蒸10分钟
  • 6. 这是捣好的蒜泥备用
  • 7. 把蒸好的茼蒿从蒸锅内取出
  • 8. 稍凉后淋上捣好的蒜泥拌匀
  • 9. 把茼蒿茎用花椒、红辣椒爆炒装盘
  • 10. 一菜两次,装盘食用