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  • 用料:

  • 燕窝  1盏
  • 银耳  1-2朵
  • 莲子  几颗
  • 雪梨  1个
  • 冰糖  适量
  • 干桂花  适量
  • 枸杞  适量

小贴士:

1、燕窝建议单独清炖后加入;
2、若入锅同煮,冰糖要后下,免得过早与燕窝融合,易把燕窝化水;
3、喜欢软糯口感,可延长银耳泡发时间,让银耳充分吸收水分,并且延长熬煮时间。
4、完成后再加入桂花。

做法:

  • 1. 燕窝泡发4小时左右,挑毛,隔水炖30分钟。
  • 2. 干银耳泡发洗净撕成小朵,莲子泡发。
  • 3. 梨去皮切小块。
  • 4. 梨+莲子+银耳一起放入砂锅中,大火烧开,转小火慢炖30分钟。
  • 5. 出锅前撒上几颗枸杞和石蜂糖。(喜欢软糯口感的可以先煮莲子/银耳,煲久一点,后加梨块)
  • 6. 加入清炖燕窝。
  • 7. 撒上干桂花即可享用。
  • 8. 完成。