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红枣花旗参桂圆瘦肉汤的做法

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  • 用料:

  • 瘦肉  适量
  • 花旗参 红枣 桂圆 生姜  适量

小贴士:

大火煮开小火炖 时间宜长不宜短

做法:

  • 1. 准备一个炖盅,桂圆、红枣、瘦肉、生姜。
  • 2. 红枣去核、瘦肉切片焯水、花旗参、桂圆只要里边的肉、姜片一起放炖盅里。
  • 3. 我用锅炖的,高压锅、用电炖锅也行,大火烧开小火炖一个小时。
  • 4. 一碗红枣花旗参桂圆瘦肉美容养生汤做好了。