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  • 用料:

  • 猪肝  1个
  • 青椒  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 洋葱  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 酱油  2匙
  •  1匙
  •  半匙
  •  1/4匙
  • 鸡精  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 淀粉  少许

小贴士:

猪肝用水泡,去血水。再用热水焯一下,去腥。减少烹调时间,口感滑嫩。

做法:

  • 1. 猪肝买来后,用清水浸泡2小时,去血水。中途多换几次水。
  • 2. 胡萝卜、洋葱、青椒分别切片。
  • 3. 葱姜蒜切末。
  • 4. 调味汁。把酱油、糖、盐、醋、鸡精、胡椒粉按照配料表中的比例调好味汁,加少许淀粉水搅拌均匀。
  • 5. 泡好的猪肝,控干水分,切成片。
  • 6. 锅中水开后,下入猪肝快速焯一下。不要焯老,猪肝变色就捞出。
  • 7. 锅中油热后,下葱姜蒜爆香。
  • 8. 下入胡萝卜、洋葱翻炒几下。
  • 9. 下入青椒翻炒。
  • 10. 下入肝尖翻炒一下,加入调味汁翻炒均匀。
  • 11. 成品。