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山药薏苡仁鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 鸡肉  200克
  • 鲜山药  50克
  • 薏苡仁  20克
  •  适量
  • 枸杞子  适量
  • 青菜  适量

小贴士:

薏苡仁需要提前浸泡4小时左右

做法:

  • 1. 将鸡肉洗净,斩块
  • 2. 汆烫
  • 3. 山药去皮,洗净,切成块
  • 4. 薏苡仁淘洗净,泡至回软
  • 5. 枸杞、青菜均洗净,备用
  • 6. 汤锅置火上,倒入水,下入鸡块、山药
  • 7. 薏苡仁、枸杞煮至熟
  • 8. 下入青菜,加盐调味即可
  • 9. 一道美味的山药薏苡仁鸡汤就做好了
  • 10. 我是林乡,来香哈一起交流吧!