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砂锅鱼炖豆腐的做法

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  • 用料:

  • 黄花鱼  1条
  • 豆腐  250克
  • 胡萝卜  半根
  • 木耳  15朵左右
  • 料酒  两勺
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

煎*

做法:

  • 1. 鱼去鳞,去内脏。多清洗几遍。
  • 2. 把清理好的鱼放入容器中,在鱼腹中塞一些葱段和姜片,倒入料酒,腌制15分钟左右。
  • 3. 豆腐切块。
  • 4. 胡萝卜切片。
  • 5. 木耳冷水泡发。
  • 6. 煎鱼。油烧热后放入姜丝,鱼两面煎至金黄。取出备用。
  • 7. 把豆腐木耳和胡萝卜放入锅中,再在上面放煎好的鱼,倒入料酒清水。中火加热至沸腾后,转小火煮30分钟。
  • 8. 加入少量盐,汤不宜多放盐。放葱花,胡椒面。继续小火煮十分钟。
  • 9. 出锅,可以再放些香菜。今天没有就没放。