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  • 用料:

  • 小米  一小把
  • 南瓜  一小圈
  • 大米  一小把
  • 红枣  5个
  • 枸杞  10-15粒

做法:

  • 1. 南瓜切块
  • 2. 洗好适量小米
  • 3. 切好红枣,取5个去核
  • 4. 最后五分钟加入十几粒枸杞
  • 5. 先煮开大米,再放其他配料,最后放枸杞,煮二十分钟之后就可以了,留点点汤会更好喝
  • 6. 可以加入适量红糖
  • 7. 依个人口味加点红糖可以一补血气哦