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酸甜椒豬扒的做法
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用料:
豬扒
276g
黄紅甜椒
各一个
大鲜菇
一隻
蒜子
4粒
洋蔥
半个
南瓜
一片
黑椒
适量
迷迭香
适量
羅勒
造量
意大利黑醋
3勺
橄榄油
3勺
糖
3勺
小贴士:
厚豬扒,要用叉試下豬扒是否熟,不同牛扒,豬扒須熟透
做法:
1.
食材
2.
黄紅椒、洋葱切絲、鲜菇切片
3.
黃紅椒、洋葱先炒,下糖3勺、3勺意大利黑醋,做成酸甜椒絲,南瓜蒸熟備用
4.
豬扒先用黑椒、迷迭香及羅勒淹10分鐘,用手按下香料,便香料淹入豬扒表面,凍鍋下橄榄油煎豬扒,先煎兩分钟,再加蒜子三粒及黄油,待差不多熟,傍下蘚菇煎熟
5.
伴上酸甜椒絲、鲜菇
6.
上碟伴上一片南瓜