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  • 用料:

  • 秋葵  几个
  • 鸡蛋  两个
  •  一节
  • 蒜头  两个
  •  适量
  •  少许
  • 白酒  少许
  • 白胡椒  适量

小贴士:

1.在选择秋葵的时候,选颜色发绿的,这种秋葵比较嫩,秋葵要热水入锅焯水,再放入凉水了过凉,这样的秋葵口感更为脆爽
2.鸡蛋里加入白酒,有去腥的作用,炒出来会更蓬松更香

做法:

  • 1. 先把秋葵根部去掉
  • 2. 烧水,水里放盐
  • 3. 烧水的功夫切葱花
  • 4. 蒜切片
  • 5. 放秋葵烫一下,捞出来过凉水
  • 6. 切环
  • 7. 鸡蛋放少许盐
  • 8. 白酒
  • 9. 放入葱蒜
  • 10. 白胡椒
  • 11. 秋葵
  • 12. 热锅凉油
  • 13. 油热以后放入蛋液,成型后翻炒均匀
  • 14. 装盘