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  • 用料:

  • 红豆  500克
  • 红糖  150克
  • 清水  适量
  • 花生油  100克

小贴士:

红豆要提前一晚浸泡,泡发好的红豆在煮的过程就不用太长时间
煮红豆的水可以根据个人食用量来定,红豆多就多放点水,我放的水不多,煮好的红豆就剩丁点水,所以炒的时候,时间也就用了20分钟
本人觉得用红糖炒出来的红豆沙比较正宗,味道比较好
炒红豆沙的过程比较漫长,在炒的时候要不停的翻炒,以免粘锅,这个是需要耐心的
家里如果有料理机的话打红豆泥就非常的方便了,如果没有就可以用锅铲搅碎,再用过滤网把红豆皮过滤出来就好了


做法:

  • 1. 红豆洗干净提前一晚浸泡
  • 2. 把浸泡好的红豆连水一起倒入高压锅,加水没过红豆即可,用大火煮10分钟,转中小火煮20分钟
  • 3. 关火,红豆煮开花即可
  • 4. 把煮好的红豆分两次连同红豆水一起倒入料理机里搅成泥
  • 5. 这是搅拌了两次的红豆泥,看上去更加的细腻
  • 6. 准备好红糖和花生油
  • 7. 炒锅洗干净烧干水分,放入红豆泥加入全部红糖搅拌均匀,用中小火翻炒加热
  • 8. 炒至水分变干,分三次加入花生油
  • 9. 花生油被吸收,加入下次,每次都是吸收以后加入下次油
  • 10. 红豆泥越来越干了,不沾勺子即可
  • 11. 这样就可以了,因为放凉以后还会变干
  • 12. 完成了,红豆沙的甜度刚刚好,
  • 13. 再来一张
  • 14. 一大盘加一小碗