用料：
- 油面筋 数个
- 肉馅 适量
- 荸荠 四个
- 口蘑 五朵
- 胡萝卜 半个
- 青菜 几棵
- 香菇 两朵
- 盐 适量
- 香油 适量
- 玉米粉 适量
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 姜 适量
小贴士：
塞馅时候要小心，不要弄破油面筋
做法：
- 1. 肉馅加葱末 姜末 蒜末 盐，香油拌匀
- 2. 荸荠切丁
- 3. 口蘑切丁
- 4. 胡萝卜切丁
- 5. 把肉馅和各种菜丁搅拌
- 6. 在油面筋上戳个洞
- 7. 把馅塞进去
- 8. 炒锅加水、香菇
- 9. 放入油面筋
- 10. 闷20分钟勾芡
- 11. 一道美味的肉镶油面筋就做好了
- 12. 我是苹果树的花，来香哈一起交流吧