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  • 用料:

  • 龙利鱼  1斤
  • 番茄  2个
  • 小番茄  10个
  • 1个鸡蛋的蛋清
  • 盐、淀粉、番茄酱
  • 番茄沙司、鸡汁、糖

做法:

  • 1. 龙利鱼从中间切开片成薄片。
  • 2. 把淀粉倒入蛋清里面给他搅拌均匀,让蛋清和淀粉充分的融合在一起。
  • 3. 将搅拌均匀的蛋清和淀粉倒入龙利鱼里面进行拌制腌好,在腌制的过程中,手一定要轻,不要过重,以免鱼柳易碎,最后加入盐,搅拌均匀。
  • 4. 番茄的表皮拉个十字花刀。
  • 5. 将改好刀的番茄和小番茄放入到热水锅里面烫一下捞出,将番茄和小番茄去皮,番茄改刀切片。
  • 6. 起锅放油,加入番茄酱,下入番茄炒熟,再放开水,加入番茄沙司、鸡汁、盐、糖将汤料烧开。
  • 7. 将龙利鱼片下入番茄汤里放入小番茄烧开烧熟,最后撒上葱花即可
  • 8. 成品图。