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石斛灵芝炖鸡汤的做法
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用料:
灵芝
10克
石斛
5克
土鸡
1只
姜片
适量
盐
适量
小贴士:
因为有石斛和灵芝最好用砂锅炖才不会流失营养成分。
做法:
1.
将鸡剁块洗净
2.
放入冷水锅中,焯水去除出血污
3.
灵芝、石斛洗净后浸泡半小时
4.
焯过水的鸡肉捞出洗净,沥水备用
5.
将鸡肉放入砂锅中
6.
加入姜片、灵芝、石斛(连水一起)
7.
加入适量清水
8.
大火烧开
9.
转小火炖1小时
10.
调入盐即可
11.
一道美味的石斛灵芝炖鸡汤就做好了
12.
我是林乡,来香哈一起交流吧!