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  • 用料:

  • 羊腿  1630克
  • 酱油  30克
  • 蚝油  20克
  • 烤肉酱  20克
  • 白糖  20克
  • 料酒  20克
  • 大蒜  20克
  • 辣椒粉  2克
  • 胡椒粉  2克

小贴士:

1、辣椒粉的用量自己调节。
2、烘烤的时间和温度要根据羊肉的耐熟程度调整

做法:

  • 1. 羊腿洗净,在关节处划断(我的空气炸锅放不下,如果条件允许就不要划断)
  • 2. 盘子里倒入酱油
  • 3. 倒入蚝油
  • 4. 加入白糖
  • 5. 倒入料酒
  • 6. 放入胡椒粉
  • 7. 放入大蒜末和辣椒粉
  • 8. 倒入烤肉酱
  • 9. 搅拌均匀
  • 10. 将拌好的酱料涂抹在羊腿上
  • 11. 装入保鲜袋冰箱冷藏10小时以上
  • 12. 腌制好的羊腿插在烤架上,放进空气炸锅
  • 13. 150度旋转烤1小时
  • 14. 烤熟
  • 15. 切片食用,可以蘸蘸料也可以不蘸的,因为已经很入味了