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农家土蜂蜜水的做法
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用料:
蜂蜜
自定义(一天)
温开水
自定义
小贴士:
要注意:泡蜂蜜水的温度不能超过60℃,40°最佳,否则蜂蜜里的活性酶活性会降低,营养成分会流失。
做法:
1.
一杯温开水
2.
一勺蜂蜜,冬天结晶了,蜂蜜吸湿性强,长期暴露空气中容易发酵,变质,
3.
舀适量蜂蜜搅拌水中
4.
每天一杯蜂蜜,为生活增加一份甜蜜,为身体增加一份健康。