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  • 用料:

  • 南瓜  150克
  • 普通面粉  200克
  • 酵母粉  3.2克
  • 白糖  35克
  • 可可粉  适量
  • 豆沙馅  适量
  •  21克
  • 小红豆  12颗

小贴士:

南瓜泥过筛是为了让口感更好!面团要醒发好,用手指沾面粉不回缩即可!南瓜本身就带有水分,所以不用再加水揉成面团!做好的我是用油纸垫上比较方便,也可以用纱布,不过我感觉油纸好用点!做好的成品要再醒发20分钟,锅上气蒸十分钟,记得不能马上开盖,要再闷五分钟开盖,防止回缩!

做法:

  • 1. 先来先来成品图
  • 2. 准备一个南瓜
  • 3. 将南瓜洗净去皮,切成薄片
  • 4. 放入蒸锅中盖上盖,大火蒸10分钟
  • 5. 蒸熟的南瓜泥用筷子扎下是否熟透
  • 6. 把南瓜倒入盆中,趁热加入30克白糖
  • 7. 用勺子压成泥
  • 8. 将南瓜泥过筛下
  • 9. 得到更细腻的南瓜泥
  • 10. 取150克面粉倒入盆中,加入过筛好得南瓜泥,加入3克的酵母粉
  • 11. 用筷子搅拌成絮状
  • 12. 用手揉成光滑面团
  • 13. 盖上保鲜膜,醒发两倍大
  • 14. 取50克面粉,加入0.2克酵母粉,加入5克的白糖,加入21克的水
  • 15. 用筷子搅拌成絮状
  • 16. 揉成面团
  • 17. 盖上保鲜膜醒发两倍大
  • 18. 这是醒发好的两个面团
  • 19. 用手指沾面粉在中间扎个洞,不回缩即可!
  • 20. 案板上洒少许面粉,将南瓜面团取出,放在案板上揉匀排气
  • 21. 搓成长条
  • 22. 分成六等份
  • 23. 准备好适量的豆沙馅(这是自己做的豆沙馅,刚退冰的)
  • 24. 取一小块面团用擀面杖擀成饼状
  • 25. 包入适量的豆沙馅
  • 26. 收口
  • 27. 收口朝下,团成椭圆形
  • 28. 依次做好所有
  • 29. 将白色面团取出,揉搓排气
  • 30. 用擀面杖擀成薄片,用圆形小盖子印出圆片
  • 31. 把圆片用擀面杖稍微擀一下,成椭圆形做小蜜蜂的翅膀
  • 32. 将剩下的白面团加入适量的可可粉
  • 33. 用手揉匀,成新的面团
  • 34. 将面团擀成薄片,用刀切成小条
  • 35. 将切好的条根据面团的大小,两头沾水贴上,如图,间隔着放!
  • 36. 用牙签戳两个洞,放上小红豆做眼睛
  • 37. 再沾点水贴上翅膀
  • 38. 再取一小条做嘴巴,一只小蜜蜂就完成了
  • 39. 依次做好所有,醒发20分钟,锅上气后蒸十分钟,闷五分钟开盖!
  • 40. 成品图