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  • 用料:

  • 小米  200克
  • 南瓜  150克
  • 色拉油  半小勺

做法:

  • 1. 小米洗净,用温水提前泡1小时,南瓜洗净去皮。
  • 2. 先把去皮后的南瓜削成片。
  • 3. 然后再切成丝。
  • 4. 泡好的小米,加足量水煮开后,加入南瓜丝,搅拌均匀,转小火慢熬。
  • 5. 待粥稍粘稠、快好时,加入半小勺色拉油,搅拌均匀。
  • 6. 营养丰富、香香糯糯的南瓜小米粥,可以趁热喝了。