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百合莲子猪骨汤的做法

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  • 用料:

  • 猪骨  500克
  • 莲子米  35克
  • 百合  15克
  • 姜片  适量
  •  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

猪骨需要熬煮熟烂后,汁液才会出来,营养才容易被人体吸收。

做法:

  • 1. 莲子、百合提前洗净泡发
  • 2. 猪骨洗净后,用清水浸泡半小时至出血水
  • 3. 生姜洗净切片
  • 4. 将浸泡好的猪骨洗净,沥水
  • 5. 放入砂锅内,加入料酒、莲子米、百合
  • 6. 姜片,注入适量清水
  • 7. 大火煮开
  • 8. 撇去浮沫
  • 9. 转小火煮2小时
  • 10. 加盐调味即可
  • 11. 一道美味的百合莲子猪骨汤就做好了
  • 12. 我是林乡,来香哈一起交流吧!