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  • 用料:

  • 牛肉  500kg
  • 芒果  1-2个
  • 胡椒粉  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 灯笼椒  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 橙子  2块

小贴士:

用心

做法:

  • 1. 选取牛肉,洗净,洗血水,切(丁)小块
  • 2. 食材准备,牛肉块,灯笼椒,葱姜蒜,芒果,橙子
  • 3. 牛肉加,淀粉,胡椒粉,生抽,老抽,糖
  • 4. 放点橙汁,提鲜
  • 5. 保鲜膜,腌制10分钟
  • 6. 切辅料,灯笼椒,青辣椒切长条。
    芒果切长条块,芒果不可选取太熟透的。
  • 7. 些许油烧热,牛肉下锅,中火翻炒8成熟
  • 8. 8成熟牛肉乘出待用
  • 9. 些许油,放姜,蒜
  • 10. 放辣椒,煸香
  • 11. 放刚才乘出的牛肉,盐。
    最后放芒果,放入芒果后,轻轻晃动和翻炒锅,不要把芒果炒碎。
  • 12. 成品出锅
    浓浓果香,芒果邂逅牛肉