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  • 用料:

  • 鲤鱼  1条
  • 金针菇,豆芽菜  适量
  • 木耳,豆皮  适量
  • 香葱,香菜  适量
  • 熟花生米  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 橄榄油  适量
  • 胡椒粉,五香粉,花椒粉  适量
  • 盐,生抽  适量
  • 大红袍调料,郫县豆瓣酱  适量
  • 料酒,白糖  适量

小贴士:

鱼一定要提前腌制按摩,才能入味。腌制调料可以根据口味选择。胡椒粉,料酒,盐必须要放。

做法:

  • 1. 先来个成品图。
  • 2. 将鱼去内脏,洗净,中间切开,不要切断,身上切花刀。
  • 3. 准备调味品。
  • 4. 所有调味品,盐,胡椒粉,花椒粉,五香粉,生抽,料酒抹鱼身上按摩,放入葱姜蒜片腌制三个小时。我用保鲜膜盖好腌制的。
  • 5. 腌制好的鱼,身上刷橄榄油。放入烤盘,烤盘要铺好锡纸。
  • 6. 烤箱210℃预热十分钟,放入鱼烤20分钟。
  • 7. 准备蔬菜,根据喜好随意。
  • 8. 微波炉花生米(我有菜谱的)去红衣备用。
  • 9. 大红袍和郫县豆瓣酱备用。
  • 10. 油锅,爆香葱姜蒜,放大红袍和郫县豆瓣酱炒出红油。这里大蒜瓣要多放些。
  • 11. 放入蔬菜煸炒,放盐,白糖翻炒。
  • 12. 煸炒均匀加水翻炒,断生即可关火。
  • 13. 鱼烤了20分钟后取出,放上炒好的蔬菜和汤汁。
  • 14. 再放烤箱继续烤20分钟。
  • 15. 再取出,放上香葱碎和香菜,花生米。再烤五分钟。
  • 16. 时间到,端出烤鱼。
  • 17. 美味好吃的烤鱼尽情享用吧!