
用料:
- 瘦肉 适量
- 淮山 适量
- 百合 15克
- 沙参 15克
- 玉竹 15克
- 生姜 5片
- 盐 少许
- 红枣 6颗
- 枸杞 少许
做法:
- 1. 准备所有材料
- 2. 沙参,玉竹,百合各称15克
- 3. 然后泡水15到30分钟
- 4. 淮山去皮切好备用,煲汤的淮山要选用老的,粗点的,最好是淮山根部那节
- 5. 瘦肉沸水捞出备用
- 6. 砂锅水开后,除了淮山和枸杞,放入其他所有材料,红枣剪开。大火煮开后,小火慢煮一个半小时。
- 7. 汤煲到1个半小时后,倒入淮山和枸杞,大火煮开,小火半小时后,放适量盐即可
- 8. 好了,出锅