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红枣桂圆鸡汤的做法
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用料:
鸡腿
2个
红枣
6-8个(也可根据自己喜好)
桂圆
7-8颗
枸杞
一小把
盐
适量
小贴士:
红枣,枸杞,桂圆不要太早放,营养容易流失,且煮太久会变烂
做法:
1.
鸡肉焯水捞起,再过冷水洗净(也可不过冷水)
2.
红枣温水冲洗干净去核
3.
枸杞温水冲洗,桂圆剥壳备用
4.
水烧开(最好用砂锅),鸡肉倒入煮开后,改中小火,炖约25分钟,放入红枣枸杞桂圆,再炖15分钟即可。美味的鸡汤就完成了~