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香辣烤鱼的做法
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用料:
鲤鱼
一条
花菜
200克
木耳
100克
蒜苗
少量
香葱
适量
泡菜
少量
豆瓣酱
一勺
油
适量
姜
适量
蒜
适量
小米辣
4个
五香粉
5克
辣椒粉
5克
料酒
10克
水
适量
淀粉
适量
小贴士:
炒料一定要用小火炒制
烤制的时间温度要视情况而定
多做几次就会变得容易啦
做法:
1.
鱼从肚子切开用清水洗净
2.
切好姜丝,葱沫,蒜片,辣椒条备用
3.
鱼放入盆中加入辣椒面,五香粉,姜沫,葱沫,料酒抓匀并且摸在鱼身上,腌制15分钟
4.
将鱼铺平在烤盘上并且将腌制料放在上面
放入烤箱中层30分钟250度烤至外皮酥脆
5.
准备蔬菜,并准备好蒜苗段和泡菜丁
6.
烤制中,锅中放入油将豆瓣酱,姜葱蒜放入小火炒香
7.
放入蒜苗段和泡菜丁继续编炒至出香味
8.
加入水大火煮至开锅,放入蔬菜烫熟,然后放入水淀粉收汁
9.
取出烤盘将菜铺在鱼的两边并且倒入汁水
10.
继续烤制10分钟即可出锅撒上葱花即可食用