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  • 用料:

  • 干贝  适量
  • 花椰菜  适量
  • 红萝卜  适量
  • 橄榄油  适量
  • 黑胡椒  适量
  •  适量
  • 蒜头  适量

小贴士:



红萝卜比较慢熟,所以记得要先下喔。
干贝炒久了会缩,所以要后下。

做法:

  • 1. 红萝卜洗净切丁、花椰菜、干贝洗净处理好。
  • 2. 先下橄榄油和大蒜爆香,接着放入红萝卜,先将红萝卜炒软。
  • 3. 下干贝、花椰菜和盐,翻炒煮熟之后即可。