打印

香辣雪梨手撕鸡的做法

www.xiangha.com/caipu/3753328.html

  • 用料:

  • 鸡胸  1块
  • 雪梨  1/2个
  • 小青尖椒  1/2根
  • 小红尖椒  1/2根
  •  3片
  • 小葱  1根
  • 植物油  1大勺
  • 香辣花生  少许
  •  2片
  •  2瓣
  • 小红米椒  1个
  • 香辣酱  1茶匙
  • 花椒  15粒
  • 生抽  1大勺
  •  1茶匙

小贴士:

1.鸡肉三分靠煮,七分靠焖,不要煮太久,否则肉会变老;
2.去皮的梨很容易氧化,最好浸在清水中;
3.料汁吃的时候再拌进去,否则腌太久肉就会失去滑嫩口感。

做法:

  • 1. 姜切片、1/3的小葱切段。
  • 2. 鸡胸洗净、放入汤锅。
  • 3. 放入姜片、葱段、一茶匙盐。
  • 4. 加清水没过鸡胸,大火加热,水沸后再煮1分钟,关火后焖15分钟。
  • 5. 浸泡好的鸡胸取出,洗去浮沫,用手撕成细丝。
  • 6. 雪梨洗净、去皮。
  • 7. 切成细丝,浸泡在冷水中,防止氧化。
  • 8. 青、红椒切细丝,与鸡丝和梨丝一起拌匀。
  • 9. 剩余的2/3小葱切碎、与其他调料混合,做成料汁,植物油烧热,放入花椒爆香,捞去花椒,将料汁和热油一同浇在鸡丝上,撒少许麻辣花生,拌匀即可。