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番茄龙利鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/100031750.html
用料:
龙利鱼
200克
番茄酱
1勺
料酒(腌制龙利鱼)
2勺
料酒
1勺
糖
1/3勺
蚝油
半勺
酱油
1/3勺
胡椒粉
1/3勺
葱
1小段
姜
1小块
植物油
适量
小贴士:
番茄酱 酱油 蚝油中都含有盐分 所以不用再额外加盐
做法:
1.
龙利鱼提前解冻后洗净 用厨房用纸吸去多余水分
2.
把龙利鱼切成片后放入碗中待用
3.
葱去皮洗净切成寸段 姜洗净切成小片
4.
将胡椒粉 料酒 葱 姜放入龙利鱼中抓匀腌制10分钟
5.
锅中倒入适量清水 水开后放入龙利鱼焯水至鱼肉完全变白
6.
把焯好的龙利鱼捞出放入碗中待用
7.
另起锅倒入适量植物油 油热后放入龙利鱼翻炒
8.
将糖 料酒 蚝油 番茄酱 酱油调到碗中加一点点清水调匀成碗汁倒入锅中翻炒至汤汁浓稠
9.
盛入盘中即可