
- 用料:
-  鱼片  750g
-  番茄  4个(中等大小)
-  豆腐  1块(现做切块豆腐)
-  葱  适量
-  姜  适量
-  蒜  两三瓣
-  食盐  适量
-  花椒  10颗左右
-  A料酒  适量
-  A胡椒粉  适量
-  A食盐  适量
-  B蛋清  两个
-  花生油  适量
做法:
- 1. 鱼肉切片,放入材料A拌匀腌制 
- 2. 锅里做水 
- 3. 番茄切小碎碎 
- 4. 豆腐切小块块 
- 5. 葱姜蒜切片或者你喜欢的任何样子 
- 6. 材料B放入步骤1 拌匀 这一步可以改用干淀粉抓实效果会更好,我用蛋清是因为我妈糖高走控糖要求。 
- 7. 水开后将步骤6分次放入 不等开 变白就捞出来 
- 8. 炒锅放油 油热放花椒 出香味放葱姜蒜 之后放番茄碎碎 中火出红油 
- 9. 放入豆腐块块 
- 10. 放入鱼片加食盐炖煮 
- 11. 以后就好了