用料：
- 山药 120克
- 蝶豆花 5克
- 水 300克
- 蜂蜜 1勺
小贴士：
山药要选择铁棍山药因为它口感软糯，营养丰富
做好的山药汁要趁热饮用，喜欢放甜的，可以加点蜂蜜
做法：
- 1. 准备好铁棍山药，要洗干净最好带上手套用洗碗的东西刷
- 2. 然后掰成小段，放入蒸锅中蒸熟备用
- 3. 把碟豆花放入开水中煮开再闷三分钟左右
- 4. 焖出颜色后即可捞出蝶豆花
- 5. 把山药去皮放入搅拌杯中
- 6. 加入蝶豆花茶
- 7. 启动搅拌机，做好了蝶豆花山药汁
- 8. 加一勺蜂蜜吧，赶快来一杯吧！
- 9. 敏茹意作品
山药要选择铁棍山药因为它口感软糯，营养丰富
做好的山药汁要趁热饮用，喜欢放甜的，可以加点蜂蜜