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  • 用料:

  • 蒜薹  300克
  • 小米椒  适量
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 香油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 姜 蒜  少量
  • 白糖  少量

小贴士:

蒜薹要买浅绿的容易掐断的才嫩,调味料可以根据自己的口味调整。自己家里做可以切几小段。从蒜薹中间撕比较容易,不要煮太软影响口感。

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 蒜薹洗净。
  • 3. 准备好小米椒,姜蒜切粒。
  • 4. 锅里烧开水,放蒜薹焯一两分钟,有点发软即可。
  • 5. 焯完水立即过凉水。
  • 6. 控干水后,从中间把蒜薹撕开,一根蒜薹可以分成四条,细点比较好。太长可以切两段或者三段。
  • 7. 撕好摆盘。
  • 8. 碗里放小米椒,姜蒜,盐,生抽,蚝油,香油,鸡精,醋白糖调味。
  • 9. 调好的料汁浇在蒜薹上就可以了。
  • 10. 酸辣味,很开味下饭。