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  • 用料:

  • 鸡脯肉  一块
  • 黄瓜  一段
  • 胡萝卜  一段
  • 葱姜蒜  适量
  • 熟花生米  一把
  • 酱油  两勺
  •  一勺
  •  一勺
  • 蚝油  一小勺
  • 料酒  一勺
  • 水淀粉  少许
  • 白胡椒粉  少许

小贴士:

肉腌制一下口感更软,黄瓜不宜炒太久,快速翻炒出锅就行

做法:

  • 1. 把鸡脯肉洗干净,把边上的筋啊皮啊切下去,就用肉的部分
  • 2. 花生米提前炒好
  • 3. 葱姜蒜切好,黄瓜胡萝卜切块
  • 4. 鸡脯肉切块
  • 5. 加料酒,少许盐,少许白胡椒粉,少许酱油,一大勺淀粉,抓均匀,腌制15分钟
  • 6. 起锅热油,油温七成热下肉,(七成热大概看到油稍微冒烟)炒变白色即可
  • 7. 起锅热油,放入一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油
  • 8. 放入葱姜蒜爆香
  • 9. 放入胡萝卜块翻炒2分钟
  • 10. 放入炒好的肉丁
  • 11. 一勺糖,大半勺醋,两勺酱油,一勺料酒,一勺蚝油,少许清水
  • 12. 把汁倒入锅中翻炒
  • 13. 放入黄瓜,快速翻炒
  • 14. 加上花生米,翻炒
  • 15. 最后加水淀粉勾芡出锅即可