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蒜蓉荷兰豆的做法
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用料:
荷兰豆
200克
蒜
两瓣
油
适量
盐
一小勺
鸡精
一小勺
小贴士:
荷兰豆焯一下水,马上过凉,颜色翠绿口感清脆好吃。
做法:
1.
荷兰豆清洗干净备用
2.
锅烧开水,放入荷兰豆焯一水
3.
捞出过凉,控干水份
4.
锅烧热,放入食用油,爆香蒜末
5.
放入荷兰豆爆炒
6.
加入一小勺盐
7.
一小勺鸡精翻炒均匀即可
8.
做好的蒜蓉荷兰豆