打印
  • 用料:

  • 苦瓜  两个
  • 干辣椒  十个
  • 青花椒  二十颗
  • 生姜  一块
  • 大蒜  四瓣
  • 大葱  一段
  • 菜籽油  适量
  •  适量
  • 鸡精  少许

做法:

  • 1. 食材如下图
  • 2. 苦瓜洗净,去瓤切成小条。
  • 3. 放适量的盐,拌匀腌是二十分钟。(盐稍微多放一些)
  • 4. 大蒜剥皮,拍破切碎。
  • 5. 大葱洗净切小段
  • 6. 生姜洗净拍破切碎
  • 7. 干辣椒洗净切小段
  • 8. 所有配料装盘备用
  • 9. 苦瓜变软出水
  • 10. 用清水洗一洗,然后挤干水分备用。
  • 11. 热锅倒适量的菜籽油
  • 12. 油熟倒入苦瓜
  • 13. 苦瓜水分煸干
  • 14. 倒入所有配料
  • 15. 将配料煸炒出香味
  • 16. 放少许鸡精
  • 17. 翻炒均匀即可
  • 18. 出锅装盘