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苦瓜炒鸡蛋的做法
www.xiangha.com/caipu/100505481.html
用料:
苦瓜
一根
鸡蛋
五颗
盐
一勺
食用油
适量
小贴士:
如果怕苦瓜苦的话可以用水将苦瓜焯一下,去掉苦味
做法:
1.
把苦瓜从中间一分为二
2.
把里边的籽用手去掉
3.
去好籽的苦瓜斜刀切成均匀的小条
4.
准备好的五颗鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,加半勺盐
5.
开火,将锅中的水分蒸发掉,再倒入一勺油
油冒青烟时,将鸡蛋倒入,一分钟左右装盘
6.
少许油,放入苦瓜,每十秒翻一次面,苦瓜的香味出来后放半勺盐,千万不要翻炒太久
7.
放入炒好的鸡蛋,搅拌均匀即可出锅