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  • 用料:

  • 扇贝  一斤
  • 苦瓜  两个
  •  适量
  • 甜醋  一点
  • 味极鲜酱油  一点
  • 葱花  适量
  • 料酒  一点

做法:

  • 1. 洗净扇贝肉用料酒腌渍
  • 2. 苦瓜去芯儿切片儿
  • 3. 烧开热水焯苦瓜加点盐
  • 4. 苦瓜取出放入纯净水中凉透
  • 5. 开水焯扇贝肉可加盐可不加盐随意
  • 6. 热锅中多放点油加热
  • 7. 切葱花放入这些的一半的量
  • 8. 爆香葱花
  • 9. 放入苦瓜翻炒
  • 10. 加一点甜醋
  • 11. 加一点味极鲜酱油
  • 12. 翻炒均匀
  • 13. 放入扇贝爆炒熟透
  • 14. 转中小火焖一分钟
  • 15. 出锅!苦瓜一点点苦一点点酸甜,扇贝肉刚刚熟,味道好极啦!