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  • 用料:

  • 南瓜  600克
  • 肉末  100克
  •  5克
  • 一品鲜酱油  5克
  • 姜粉  3克
  •  8毫升

小贴士:

如果宝宝太小也可以不放盐和酱油,这样吃起来是甜口的,肉末也可以用虾肉泥代替,更有营养。

做法:

  • 1. 南瓜洗净,去皮,切块。
  • 2. 南瓜切块后上锅蒸15分钟。
  • 3. 肉末放碗中,加入盐,一品鲜酱油,姜粉,搅拌均匀。
  • 4. 蒸好的南瓜从锅中取出,碾成南瓜泥。
  • 5. 锅中放油,把调好的肉末放入锅中翻炒一分钟。
  • 6. 再把南瓜泥放锅中和肉末一起翻炒1分钟,关火出锅。
  • 7. 摆好造型,完成。