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料理~煎酿乌贼的做法

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  • 用料:

  • 乌贼  2只
  • 豆腐  65克
  • 甘荀  40克
  • 蒜头  2瓣
  • 乌贼触须(从乌贼身上切出)  1只
  • 绞肉  65克
  • 韮菜  25克
  • 洋葱  1/4只
  • 韩式冬粉  20g
  • 鸡蛋  1个
  • 酱油  1茶匙
  • 食用酒  1茶匙
  • 太白粉  1.5汤匙
  • 麻油  1茶匙
  •  1茶匙
  • 韩式辣酱  1汤匙
  • 酱油  1茶匙
  • 麻油  1汤匙

做法:

  • 1. 乌贼清楚内脏后洗干净,切开及保留触须备用
    韩式冬粉在暖水中浸软,沥干水分
  • 2. 将乌贼须,绞肉,豆腐,韮菜,甘荀,洋葱,蒜头,韩式冬粉,切碎,小于0.5CM大小
  • 3. 在一个蒸锅内煲好一锅水,以准备蒸熟乌贼
    将馅料用匙拌入乌贼体内,注意馅料要尽量压好,连乌贼头的部分,也充满馅料,最后用竹签,在乌贼尾拮好,令馅料不会掉出来

    在乌贼身上用竹签刺几个洞

    将乌贼放入蒸锅内,以大火蒸大约20~30分钟
  • 4. 将乌贼的调味料拌好,涂抹在乌贼身上
  • 5. 在一个煎锅内,开中火,放入半汤匙油,待锅热后,将乌贼原只加入锅内,两边煎香,大约三分钟出锅,切件便可上碟