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奶香紫薯泥三分钟学会的做法
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用料:
紫薯
1个
纯牛奶
30克
做法:
1.
成品欣赏
2.
成品欣赏
3.
紫薯洗净后切片。
4.
把紫薯放入料理机,加入牛奶直至打细腻为止
5.
放入蒸锅中隔水大火蒸15分钟
6.
紫薯紫薯是公认的绿色食品,含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸。 紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,保持大便通畅,改善消化道,特别合适宝宝吃