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奶香紫薯泥三分钟学会的做法

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  • 用料:

  • 紫薯  1个
  • 纯牛奶  30克

做法:

  • 1. 成品欣赏
  • 2. 成品欣赏
  • 3. 紫薯洗净后切片。
  • 4. 把紫薯放入料理机,加入牛奶直至打细腻为止
  • 5. 放入蒸锅中隔水大火蒸15分钟
  • 6. 紫薯紫薯是公认的绿色食品,含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸。 紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,保持大便通畅,改善消化道,特别合适宝宝吃