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西红柿鸡蛋黑米面片的做法
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用料:
西红柿
一个
鸡蛋
一个
黑米面片
适量
牛油果油
适量
牡蛎黑芝麻粉
适量
葱花
适量
做法:
1.
准备食材:西红柿,鸡蛋,黑米面片牛油果油,牡蛎黑芝麻粉
2.
西红柿切十字花开水烫去皮切丁备用,鸡蛋打散,葱花备用
3.
锅中倒入牛油果油
4.
放入葱花炒香
5.
倒入西红柿丁翻炒
6.
添水大火烧开
7.
下入黑米面片大火煮开转中火煮两分钟即可
8.
淋上蛋液
9.
撒些牡蛎黑芝麻粉补锌补钙又提味
10.
GET!!