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无油低卡豆腐布朗尼的做法

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  • 用料:

  • 绢豆腐  200g
  • 鸡蛋  1个
  • 巧克力  70g
  •  3g
  • 木糖醇  25g
  • 牛奶  15ml
  • 低筋面粉  30g
  • 可可粉  10g
  • 土豆淀粉  10g
  • 坚果碎  40g

做法:

  • 1. 绢豆腐200g搅打细腻,加入木糖醇25g、鸡蛋1个,搅打均匀
  • 2. 碗内倒入巧克力70g、低脂牛奶15ml,微波炉高火加热至融化,将巧克力液倒入豆腐糊并搅拌均匀
  • 3. 巧克力豆腐糊中筛入低筋面粉30g,可可粉10g、土豆淀粉10g,加入坚果碎30g、盐3g,搅拌均匀
  • 4. 将蛋糕糊倒入模具,放入预热好180℃的烤箱烤制35-40分钟
  • 5. 取出脱模,挤上巧克力酱,撒上适量坚果碎
  • 6. 切块即可享用