饭团的做法

做法：

• 1. 成品
• 2. 西兰花洗净，用开水焯一会儿，捞出放凉水里放凉
• 3. 切碎备用
• 4. 藜麦米饭里面放入切好的西兰花碎，加入盐和胡椒碎
• 5. 搅拌均匀后，备用
• 6. 用一个三角形的模具，把米饭放在模具里压实，出来就这个样儿
• 7. 在饭团底部贴上海苔片儿，摆个盘儿，
  开吃