用料：
- 银耳 1朵
- 雪梨 1个
- 荸荠 7个
- 红枣 10个
- 枸杞 10粒
- 冰糖 10块
小贴士：
在煮的过程中搅拌，如果发现水少了，可再加入适量水
做法：
- 1. 银耳水中浸泡两个半小时
- 2. 红枣，枸杞水中浸泡半个小时
- 3. 将银耳分成小块，去掉黄色部分
- 4. 雪梨去皮切成小块
- 5. 荸荠去皮切成小块
- 6. 红枣去核切成小块
- 7. 银耳，红枣，枸杞放入锅中，倒入适量水，先大火10分钟，后改中火20分钟
- 8. 放入雪梨，荸荠，冰糖，小火20分钟
- 9. 关火，美味营养的甜汤完成
在煮的过程中搅拌，如果发现水少了，可再加入适量水