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  • 用料:

  • 鸡胗  300克
  •  适量
  •  5克
  • 酱油  一勺
  • 红椒  3个
  • 小米辣泡椒  3个
  • 蒜苗  2根
  •  适量
  •  2瓣

小贴士:

油要放两次,这个是去腥味增香的关键一步。很多腥味大的菜都是可以这么炒,保证腥味很少。

做法:

  • 1. 鸡胗过水洗净,切成小片
  • 2. 姜蒜末,红椒圈,小米辣泡椒
  • 3. 热油下鸡杂炒至香味出,水干后再加一次油继续翻炒,有噼里啪啦响声的时候就放辣椒姜蒜末,翻炒2分钟后撒蒜苗出锅